学生营养餐热线： 68010019  

每

日

所

含

营

养

成

分

星期三

星期四

星期五

主荤菜

红烧鸡腿

土豆牛肉

粉条炖肉

半荤菜

木须莴笋

西红柿炒蛋

肉三丁

素  菜

香菇油菜

虾皮小白菜

椒油圆白菜

炒土豆丝

红烧冬瓜

花生芹菜

主  食

米饭 发面饼

米饭   花卷

米饭  馒头

杂  粮

蒸红薯  酸奶

蒸南瓜  酸奶

蒸红薯  酸奶

能量(kcal)

801

803

802

蛋白质(g)

23

22

25

脂肪(g)

201

202

204

膳食纤维(mg)

2.3

2.1

2.6

烟酸（mg/NE)

4.5

4.1

4.3

碳水化合物（g)

8.3

8.5

8.3

维生素A(ugRE)

212

212

217

维生素D(ug)

2.3

2.2

2.5

维生素C(mg)

21

23

23

维生素E(mgA-TE)

4.3

4.4

4.0

钙(mg)

305

306

301

镁(mg)

113

114

112

铁(mg)

901

902

904

锌(mg)

7.2

7.2

7.5